有部分病人支氣管哮喘之所以經常發(fā)作，其原因是多方面消，這就要求病人及醫(yī)生都必須結合具體情，積極采取相應措施，才有可能取 得較理想的療效。那么怎樣預防支氣管哮喘呢?接下來北京豐臺國康中西醫(yī)結合醫(yī)院的專家就為大家詳細解答相關的內容。
怎樣預防支氣管哮喘：
1.避免接觸刺激性的氣體：如廚房油煙、二氧化硫、油漆、香水等;煙草煙霧：遠離煙草煙霧，不論本人吸煙或被動吸煙，煙霧中有大量刺激性物質刺激呼吸道可誘發(fā)支氣管哮喘。
2.注重氣候溫度的驟然變化：支氣管哮喘的發(fā)作與詹候環(huán)境溫度的變化關系非常密切，支氣管哮喘患者更應該注意氣候溫度的驟然變化，及時 加減物，盡量減少感冒的次數。
3.避免過敏因素：主要包括兩個方面：一是過敏物質，如花粉、粉塵、皮毛、牛奶、雞蛋、魚、蝦、螃蟹、油漆和藥物等。
4.調整飲食：飲食應清淡又富有營養(yǎng)，不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和“發(fā)物”，少吃辛辣油膩的食品;要少食多餐，不吃過甜、過咸的食物。
5.保持良好的精神狀態(tài)：情緒激動、條件反射可以誘發(fā)哮喘。
應多吃一些有祛痰平喘、潤肺止咳作用的食物，如百合、木耳、竹筍、蘿卜、鮮藕、核桃、梨、蜂蜜等食品都是不錯的選擇�；颊吆贸孕┍容^清淡的食物，還要少喝飲料多喝白開水，這些對您在哮喘的治療上都是有很大的好處，希望能引起大家的重視。
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