支氣管炎是一種常見的多發(fā)病,初期一旦沒有控制好病情的穩(wěn)定,將給后面的治療帶來極大的難度。除了積極治療之外,還需要提早預(yù)防,否則,是很難消除病根的。那么,支氣管炎的預(yù)防需注意哪些問題呢?
1、戒煙
吸煙者比不吸煙者慢性支氣管炎發(fā)病率高很多倍,戒煙后病人的肺功能有較大改善,同時(shí)也要避免被動(dòng)吸煙。二手煙的危害,有時(shí)候比一手煙要嚴(yán)重得多。
2、控制感染
特別是發(fā)熱、咳膿痰及喘息加重時(shí),均應(yīng)及時(shí)采用抗生素治療。輕者可口服,較重病人用肌注或靜脈滴注抗生素。常用的抗生素有青霉素G,紅霉素及頭孢菌素類等。
3、祛痰鎮(zhèn)咳
應(yīng)用祛痰鎮(zhèn)咳藥物主要是改善癥狀。遷延期病人尤應(yīng)堅(jiān)持用藥,以求消除癥狀,對年老體弱,無力咳痰或痰量多者,應(yīng)以祛痰為主,保持呼吸道通暢,而應(yīng)避免應(yīng)用強(qiáng)的鎮(zhèn)咳藥物,如可待因等,以免抑制呼吸中樞,加重呼吸道阻塞,使病情惡化,常用藥如棕胺合劑、祛痰靈、必嗽同等。
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4、多食維生素食品
如胡蘿卜素等,維生素A能負(fù)氣管粘膜上皮抵抗力增強(qiáng),對防止細(xì)菌及病毒感染與毒物刺激有一定作用。
5、調(diào)節(jié)室溫
室內(nèi)溫度不宜與室外溫差大,否則易患感冒。夏天,不宜貪涼,使用空調(diào)溫度要適中,否則外出易患“熱傷風(fēng)”誘發(fā)支氣管炎發(fā)作,流感流行季節(jié),盡量少到人群中往,大量出汗不要忽然脫掉衣服,以防受涼,留意隨季節(jié)改變增減衣服,老年人可注射流感疫苗,減少流感感染機(jī)會(huì)。
6、加強(qiáng)鍛煉
運(yùn)動(dòng)量要根據(jù)自己的身體情況而定。天天早晨可散步、打拳、慢跑等,這樣能呼吸新鮮空氣,促進(jìn)血液循環(huán),冬季鍛煉能進(jìn)步呼吸道粘膜對冷空氣的適應(yīng)能力。
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